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Fröhliche Puppen selbst gemacht
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Dieses Buch enthält übersichtliche, leicht verständliche Anleitungen, wie man verschiedene Stoffpuppen selber nähen kann: von der einfachen Knotenpuppe bis zur inzwischen weltweit bekannten Waldorfpuppe. Zudem finden sich zahlreiche Vorschläge für Kleider, Kopfbedeckungen und Schuhe. Die vielen stimmungsvollen Fotos regen unmittelbar dazu an, selbst eine schöne, individuelle Puppe zu gestalten. Die Puppe ist für das Kind oft das wichtigste Spielzeug - sie ist sein treuer, geliebter Begleiter, regt seine Fantasiekräfte an und teilt jede Freude und jeden Schmerz mit ihm. Selbst gemachte, mit Liebe hergestellte Puppen aus Naturmaterialien haben daher eine besondere Bedeutung. Freya Jaffke zeigt, wie man solche Puppen herstellt und mit fantasievollen Kleidern ausstattet. Sie beschreibt zunächst verschiedene Püppchen für die Kleinen und stellt dann ausführlich die durchgestaltete Gliederpuppe ('Waldorfpuppe') vor, die mit ihrer weichen, anschmiegsamen Form und ihrem zurückhaltenden Gesichtsausdruck die Herzen der Kinder erobert. Mit einer neu entwickelten Stopftechnik lässt sich diese Puppe jetzt noch besser und haltbarer formen. Für die passenden Kleider gibt es genaue Maßangaben und Schnittmuster, auch die unterschiedlichen Nähstiche werden erläutert und illustriert. Ein Buch für alle, die Puppen selber machen möchten! Autor(en): Jaffke, Freya Kurzbeschreibung: Dieses Buch enthält übersichtliche, leicht verständliche Anleitungen, wie man verschiedene Stoffpuppen selber nähen kann: von der einfachenKnotenpuppe bis zur inzwischen weltweit bekannten Waldorfpuppe.Zudem finden sich zahlreiche Vorschläge für Kleider, Kopfbedeckungen und Schuhe. Die vielen stimmungsvollen Fotos regen unmittelbar dazuan, selbst eine schöne, individuelle Puppe zu gestalten.Die Puppe ist für das Kind oft das wichtigste Spielzeug - sie ist sein treuer, geliebter Begleiter, regt seine Fantasiekräfte an und teilt jede Freude und jeden Schmerz mit ihm. Selbst gemachte, mit Liebe hergestellte Puppen aus Naturmaterialien haben daher eine besondere Bedeutung. Freya Jaffke zeigt, wie man solche Puppen herstellt und mit fantasievollen Kleidern ausstattet. Sie beschreibt zunächst verschiedene Püppchen für die Kleinen und stellt dann ausführlich die durchgestaltete Gliederpuppe («Waldorfpuppe») vor, die mit ihrer weichen, anschmiegsamen Form und ihrem zurückhaltenden Gesichtsausdruck die Herzen der Kinder erobert. Mit einer neu entwickelten Stopftechnik lässt sich diese Puppe jetzt noch besser und haltbarer formen.Für die passenden Kleider gibt es genaue Maßangaben und Schnittmuster, auch die unterschiedlichen Nähstiche werden erläutert und illustriert. Ein Buch für alle, die Puppen selber machen möchten! Erscheinungsdatum: 27.08.2009 Auflage: 2. Aufl. Abmessungen: (H) 0,24 (B) 0.21 (T) 0.01 Gewicht in Gramm: 580 gr Seitenzahl: 112 Herausgeber: Freies Geistesleben Sprache: Deutsch Altersangabe (FSK/USK): Hobby/Freizeit

Anbieter: Lidl Online-Shop
Stand: Nov 11, 2018
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Hama Memo-Album Singo, für 200 Fotos im Format ...
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- Album zum schnellen und einfachen Archivieren von Fotos - mit Beschriftungsfeld zur individuellen Gestaltung - integrierte CD-Tasche - in fröhlicher Farbe mit Gute-Laune-Naturmotiv Albenformat: 22 x 22 cm Ausführung: Memo-Album Bestückungsart: Einstecken von der Seite Bildformat: 10 x 15 cm Bildformat/Maximale Fotoanzahl: 10 x 15 cm / 200 Design/Motiv: Singo Einband: Laminierter Kunstdruck Extras: CD-Ablage Farbe: Orange Maximale Fotoanzahl: 200 Seitenanzahl: 100 Vorspann: Ohne Textvorspann Thema: Neutral

Anbieter: Lidl Online-Shop
Stand: Nov 11, 2018
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Hama Memo-Album Singo, für 200 Fotos im Format ...
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- Album zum schnellen und einfachen Archivieren von Fotos - mit Beschriftungsfeld zur individuellen Gestaltung - integrierte CD-Tasche - in fröhlicher Farbe mit Gute-Laune-Naturmotiv Albenformat: 22 x 22 cm Ausführung: Memo-Album Bestückungsart: Einstecken von der Seite Bildformat: 10 x 15 cm Bildformat/Maximale Fotoanzahl: 10 x 15 cm / 200 Design/Motiv: Singo Einband: Laminierter Kunstdruck Extras: CD-Ablage Farbe: Pink Maximale Fotoanzahl: 200 Seitenanzahl: 100 Vorspann: Ohne Textvorspann Thema: Neutral

Anbieter: Lidl Online-Shop
Stand: Nov 11, 2018
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Hama Jumbo-Album Singo, 30x30 cm, 100 weiße Sei...
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- Album zum kreativen Archivieren von Fotos - mit weißem Fotokarton und Pergaminschutzseiten - mit viel Platz zur individuellen Gestaltung, z.B. kleine Anekdoten erzählen, Eintrittskarten einkleben - in fröhlicher Farbe mit Gute-Laune-Naturmotiv Albenformat: 30 x 30 cm Albumtyp: Buchalbum mit Fotokarton und Pergaminseiten Bestückungsart: Einkleben Bildformat: 10 x 15 cm Design/Motiv: Singo Einband: Laminierter Kunstdruck Farbe: Orange Maximale Fotoanzahl: 400 Seitenanzahl: 100 Vorspann: Ohne Textvorspann Zusätzliche Archivierung: Keine Thema: Neutral

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Stand: Nov 17, 2018
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Hama Jumbo-Album Singo, 30x30 cm, 100 weiße Sei...
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- Album zum kreativen Archivieren von Fotos - mit weißem Fotokarton und Pergaminschutzseiten - mit viel Platz zur individuellen Gestaltung, z.B. kleine Anekdoten erzählen, Eintrittskarten einkleben - in fröhlicher Farbe mit Gute-Laune-Naturmotiv Albenformat: 30 x 30 cm Albumtyp: Buchalbum mit Fotokarton und Pergaminseiten Bestückungsart: Einkleben Bildformat: 10 x 15 cm Design/Motiv: Singo Einband: Laminierter Kunstdruck Farbe: Pink Maximale Fotoanzahl: 400 Seitenanzahl: 100 Vorspann: Ohne Textvorspann Zusätzliche Archivierung: Keine Thema: Neutral

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Stand: Nov 11, 2018
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KFZ Diät
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Beim Essen abnehmen! Prof. Dr. med. Olaf Adam stellt hier eine Reduktionskost vor, bei der erstmals die Grundlagen des Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel dazu genutzt werden, die Gewichtsabnahme zu erleichtern. Mit seinem Team führt er diese KFZ-Diät seit Jahren mit Erfolg an Übergewichtigen von 16 bis 76 Jahren durch. Das Prinzip ist einfach und eine neue Form der Trennkost: Durch Zufuhr der richtigen Nährstoffe zur rechten Zeit wird der Grundumsatz angehoben und der Körper auf Leistung programmiert. Man nimmt ab und fühlt sich gleichzeitig leistungsfähiger, frischer und fröhlicher. Kalorienzählen ist out. Man muss nur wissen, was Kohlenhydrate und Fette sind, wann man was genießen darf und wie man den Körper durch regelmäßige Zwischenmahlzeiten auf Touren hält. Auch ohne Vorkenntnisse erlernt man diese einfachen Regeln in kürzester Zeit, wie die Teilnehmer an Prof. Adams Kursen übereinstimmend bestätigen. Dieses Buch ist ein Grundkurs in Sachen Ernährung: Teil 1 vermittelt leicht verständlich, unterhaltsam und durch Abbildungen aufgelockert das Basiswissen. Teil 2 liefert leckere Rezepte für die Umsetzung in der Praxis, und ein Quiz hilft, das erworbene Wissen zu testen. Illustrationen von Volker Schächtele, Düsseldorf. Fotos von Chris Meier, BFF, Stuttgart. Rezept-Ideen von Monika Graff, Weil der Stadt, und Eva Gawron, München. Maße: 21 cm Titel Zusatz: Kohlehydrate, Fette, Zwischenmahlzeiten. Genussvoll essen und abnehmen Autor(en): Adam, Olaf Kurzbeschreibung: K.F.Z.: Kohlenhydrate, Fette und Zwischenmahlzeiten - alles zu seiner Zeit.Hier erfahren Sie, wie Sie auf Dauer ohne lästiges Kalorienzählen abnehmen können und der gefürchtete Jo-Jo-Effekt ausbleibt. Erscheinungsdatum: 27.01.2003 Auflage: 8. Aufl. Abmessungen: (H) 0,21 Gewicht in Gramm: 418 gr Seitenzahl: 160 Herausgeber: Hädecke Sprache: Deutsch Inhaltsverzeichnis: VorwortDie KFZ-Diät: genussvoll essen und abnehmenWas ist das Besondere an der KFZ-Diät? Was ist falsch an unserer Kost, sind es die Kohlenhydrate, das Fett oder die Kombination?Kohlenhydrate und Fette - zwei unterschiedliche EnergielieferantenFett macht nicht nur dick - es hat auch wichtige FunktionenZunächst die gute NachrichtDie schlechte NachrichtBesonders gefährlich: die versteckten FetteKohlenhydrate sind gut, es müssen aber die richtigen seinSchlechte KohlenhydrateWarum ist Zucker zum Abnehmen ungeeignet?Gute KohlenhydrateFaserstoffe (Ballaststoffe) - wichtig für die VerdauungSattmacher - für Sie besonders wichtig Wie funktioniert die KFZ-Diät in der Praxis?Die FettmahlzeitDie KohlenhydratmahlzeitDie ZwischenmahlzeitenWarum Zwischenmahlzeiten?Kohlenhydrat- und FettphaseDie ErnährungspyramideWieviel darf man essen?Trinken ist beim Abnehmen besonders wichtigSalze und MineralstoffeWas soll man trinken?Alkoholkonsum im Rahmen der KFZ-DiätWas ist mit dem Eiweiß? Einladungen erfordern eine wirksame StrategieEssen im RestaurantWie wird man bei jeder Mahlzeit satt? Das komplexe SättigungsgefühlTipps für ein besseres SättigungsgefühlDer volle Bauch und die SättigungDie Regulation des Gefühls der Sättigung ist durch Übergewicht gestörtBotenstoffe des SättigungsgefühlsPsychische Faktoren und SättigungsgefühlAlltagsbelastung und Sättigungsgefühl Der Hunger, der Appetit und die HormoneNährstoffe mit Wirkung auf den Appetit Erlebnis EssenDas Limbische System steuert unsere StimmungWirkungen der Gewürz- und Aromastoffe ErnährungsphysiologieDurst und TrinkenDas EssverhaltenWas kann ich tun, außer zu essen?EssensumfeldEss-Sucht Die Wirkung der Nahrung im KörperInsulin - der Hauptakteur im Teufelskreis des DickwerdensDas Metabolische SyndromWenn Sie Medikamente einnehmen müssen Das richtige Körpergewicht und Folgen des ÜbergewichtsSchneller Abnehmen ? Erhöhen Sie den Grund- und Arbeitsumsatz!GrundumsatzSo steigern Sie den GrundumsatzBestimmung des GrundumsatzesArbeitsumsatz Körperliche Aktivität und GewichtsabnahmeIsometrische Übungen Die Ursachen des ÜbergewichtsWarum es so viele Abmagerungsdiäten gibtWas ist mit Crash- und Formuladiäten?Was unterscheidet die KFZ-Diät von anderen Abmagerungsdiäten ? DIE REZEPTEFrühstück und ZwischenmahlzeitenKohlenhydrat-ZwischenmahlzeitenFett-ZwischenmahlzeitenNeutrale Zwischenmahlzeiten Frischkost und SalateZusammenstellung für Kohlenhydrat- und FettmahlzeitenSalate für die KohlenhydratmahlzeitSalatsaucen für die KohlenhydratmahlzeitFrischkost und Salate für die FettmahlzeitSalatsaucen für die Fettmahlzeit Suppen und EintöpfeSuppen und Eintöpfe für die

Anbieter: Lidl Online-Shop
Stand: Nov 14, 2018
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Buch
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Eigenschaften Verschiedene Titel für Kinder und Erwachsene Hochwertige Buchgeschenke für die ganze Familie Für Kinder: Vorlesebücher, Wimmelbücher, Wissensbücher – beliebte Klassiker und tolle Trends Für Erwachsene: Koch- und Getränkebücher, Fanbücher, Ratgeber Das große Lama-Fanbuch Mit charmantem Wortwitz, köstlichem Gebäck und kunterbunten Ideen erobern die temperamentvollen Kamele die Herzen ihrer stetig wachsenden Fangemeinde. Würzen auch Sie Ihren Alltag mit einer kräftigen Prise Lama, und lassen Sie sich von der farbenfrohen Leichtigkeit mitreißen! Probieren Sie köstliche Kakteen-Cupcakes und cremige Lama-Torte. Kuscheln Sie sich in eine wollig-weiche Chullo-Mütze und einen selbstgenähten Lama-Poncho. Feiern Sie eine glamaröse Fiesta: mit Freak Shakes, Party-Sombrero und echter Piñata. Und erfahren Sie alles über die heißesten Lama-Themen - von Lama vs. Alpaka bis zur coolsten Lama-Frisur. Backen, basteln, lachen Sie sich in die lamatastische Welt von Alpaka und Co. und bringen Sie mit 23 Bastel-, Back- und Handarbeitsprojekten Ihre kreative Lama-Power zum Strahlen! 80 Seiten Lama: Das Fanbuch zum Kulttier 23 lamatastische Projekte zum Backen, Basteln und Selbermachen Das perfekte Geschenk für alle Lama-Fans und solche, die es noch werden wollen Tauchen Sie ein in die frech-fröhliche Welt der Lamas! Das große Einhorn-Fanbuch Wer Einhörner liebt, braucht dieses Buch! Entdecken Sie 80 Seiten voller Einhorn-Magie: fantastische Basteleien, wunderbare Beautyprodukte, zuckersüße Leckereien und coole Einhorn-Sprüche. Mit diesen Ideen streuen Sie Glitzer in Ihr Leben! Glänzen Sie auf der nächsten Party mit Einhorn-Haarreif und Regenbogen-Brille. Verwöhnen Sie sich und Ihre Haut mit Glitzerduschgel und Sternenstaub-Lotion. Verkosten Sie leckere Einhorn-Kekse und kunterbuntes Regenbogen-Popcorn. Kuscheln Sie mit Mini-Häkel-Einhorn und Einhorn-Kirschkernkissen und träumen Sie sich in das funkelnde Reich der Fabelwesen. Tauchen Sie ein in die rosarote Welt der Einhörner - mit unseren 25 kreativen Bastel-, Back- und Beautyprojekten. Lassen Sie sich inspirieren und erwecken Sie das Einhorn in sich! Das wunderbarste, zauberhafteste und schönste Kreativbuch für alle Einhornfans 25 glitzernde Ideen rund um Basteln, Backen und Beauty 80 Seiten pure Einhorn-Magie: Das perfekte Geschenk für alle, die von Regenbögen und Sternenstaub träumen Geniale Projekte mit deinen LEGO-Steinen Schnapp dir deine LEGO-Steine Sammlung und baue viele tolle neue Spielzeuge aus deinen LEGO-Steinen! Die Schritt-für-Schritt-Anleitungen und unzählige Fotos zeigen dir, wie du schnelle Rennautos und Flugzeuge, lustige Roboter, freche Äffchen oder feuerspuckende Drachen bauen kannst. Nimm deine Minifiguren mit auf einen Flug in deinem neuen Kampfjet oder zeige ihnen wilde Tiere auf einer spannenden Safari. Oder schicke deine Ritter auf ein richtiges Abenteuer, wenn sie sich dem roten Schlangendrachen mit ihrer neuen Wallarmbrust stellen. Dieses Buch fördert die Konzentration, Feinmotorik und Kreativität Ihres Kindes. Darüber hinaus ist das gemeinsame Zusammensetzen eine tolle Gelegenheit für Sie, Zeit mit Ihrem Kind zu verbringen und gemeinsam neue Spielzeuge zu erschaffen. Viel Spaß beim Bauen und Spielen! 17 Schritt-für-Schritt-Anleitungen in Wort und Bild Spaß am Zusammenbauen und Spielen mit fertigen Projekten Praktische Spiralbindung ermöglicht leichtes Umblättern des Buches 365 Ideen, die glücklich machen Das Glück liegt nicht auf der Straße - oder etwa doch? Vielleicht braucht es nur ein wenig Inspiration, um das zu erkennen. Hier sind 365 kreative und spannende Ideen, die Ihnen zeigen, wie Sie in den kleinen und großen Dingen das Glück finden können. Setzen Sie sie um, haken sie ab und genießen Sie die Glücksmomente. Erleben Sie, wie intensiv, aufregend und faszinierend Ihr Leben sein kann - und beginnen Sie gleich jetzt! 365 kleine und große Möglichkeiten zum Glücklichsein warten auf Sie Finden Sie wertvolle Anregungen und Inspirationen für ein intensiveres Leben 365 Orte, die man gesehen haben muss Manhattan, Marokko oder Malediven? Was ist Ihr Lieblings-Reiseziel? Mit diesem Buch gehen Sie auf Ihre ganz persönliche Entdeckungstour! 365 Orte, die Sie gesehen haben müssen, warten auf Sie: der Große Basar von Istanbul, die gläsernen Skywalks in den Bergen Chinas, der Tafelberg über Kapstadt, die schwimmenden Schweine am Strand der Bahamas und 361 weitere Top-Reiseziele, die garantiert das Fernweh wecken. Mit vielen Insider-Highlights. Packen Sie

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Stand: Nov 18, 2018
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