Angebote zu "Sportklettern" (30 Treffer)

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Kletterkurs bei Goslar (2 Tage)
199,90 € *
zzgl. 3,00 € Versand

In einem 2-taegigen intensiven Kletterkurs werden Sie in die Kunst des Kletterns an der Felswand eingefuehrt. Dieser Kurs eignet sich speziell fuer Kletteranfaenger, um den ersten sicheren und angstfreien Kontakt zur Felswand aufzubauen. Erfahrene Kletterfuehrer vermitteln Ihnen eine solide Grundausbildung fuer den Einstieg ins Sportklettern. Die Selbst- und Partnersicherung sowie Standplatz- und Topropeaufbau und auch Abseiluebungen sind weitere Kursinhalte. Sie erhalten eine Teilnahme-Urkunde und koennen auch professionell gemachte Fotos als Erinnerung an diesen tollen Tag beim Veranstalter erwerben.DE,Niedersachsen,Goslar,38640;

Anbieter: Jochen Schweizer ...
Stand: 15.07.2020
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Zopfi FelsenFest - Noch schöner als fliegen - 5...
26,90 € *
ggf. zzgl. Versand

Erscheinungsdatum: 15.04.2016, Einband: Gebunden, Titelzusatz: Noch schöner als fliegen - 50 Kurzgeschichten, Autor: Zopfi, Emil, Verlag: AS Verlag & Grafik, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Bergsteigen // Bohrhaken // Hermann Hesse // Kurzgeschichten // Magnesia // Max Frisch // Robert Steiner // Sportklettern, Produktform: Gebunden/Hardback, Umfang: 192 S., 50 s/w Fotos, Seiten: 192, Format: 2 x 22.1 x 14.5 cm, Gewicht: 369 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 15.07.2020
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Müller, Christoph: Chiemgau Rock
29,50 € *
ggf. zzgl. Versand

Erscheinungsdatum: 01.04.2014, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Chiemgau Rock, Titelzusatz: Sportklettern zwischen Inn und Saalach, Auflage: 2. Auflage von 2014 // 2.komplett überarbeitete Auflage, Autor: Müller, Christoph, Illustrator: Müller, Christoph // Zeidelhak, Jörg, Übersetzung: Müller, Christoph // Sills, Aine // Mengel, Christian, Verlag: Chiemgau Rock Verlag // Mller, Christoph, Sprache: Englisch // Deutsch, Schlagworte: Chiemgau // Reiseführer // Wanderführer // Landkarte // Bergsteigen // Klettern // Freiklettern // Freeclimbing // SPORTS & RECREATION // Mountaineering, Rubrik: Sport // Sonstige Sportarten, Seiten: 448, Abbildungen: zahlreiche farbige Abbildungen und Fotos, Gewicht: 872 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 15.07.2020
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Geoquest Verlag Rotgelbe Felsenland Kletterführer
27,00 € *
zzgl. 2,95 € Versand

Sportklettern in Sachsen-Anhalt und Westsachsen! mit 320 Seiten ein kleiner Almanach! eine durchgehend farbige Augenweide mit unzähligen Fotos mit vielen Klettergebieten, wie Löbejün, Hohburger Berge,Leipziger Kletterschule, Muldetal, Kriebethal usw. sehr informativ Das neue farbige Buch beschreibt alle Klettermöglichkeiten zwischen Magdeburg, Halle, Leipzig und Döbeln und macht Lust auf eine Entdeckungstour im Land von Saale, Mulde und Zschopau. Die Wunderwelt der Steinbruchfelsen mit ihren farbigen Wänden bietet Klettern in allen Facetten: vom Zweizug-Boulderproblem bis zur 50-Meter-Tour. Einmalig in Deutschland: Deep Water Solos an roten und gelben Porphyrfelsen über glasklaren blauen Seen. Und das alles bei optimaler Familieneignung: Alle Zustiege unter 5 Minuten und immer eine Picknickwiese am Ort. Als Special werden alle Klettertürme der Region von Magdeburg bis Wippra vorgestellt und das Kletterhallenkapitel weist uns den Weg in der Indoorsaison. Gerald Krug | Geoquest | 2014 | 320 Seiten | DIN A 5 Querformat

Anbieter: Bergzeit DE
Stand: 15.07.2020
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Conrad Stein Sportklettern II - Outdoor Basixx
9,90 € *
zzgl. 2,95 € Versand

Dieses Taschenbuch richtet sich als Folgeband von Sportklettern I an Kletterer, welche ihr Können durch Taktik, Bouldern und gezieltes Training verbessern möchten. Ziel ist es, dem ambitionierten Kletterer ein möglichst breites Wissen zur Steigerung des persönlichen Niveaus zu vermitteln: Wie wärmt man sich vernünftig auf? Welche taktischen Maßnahmen können ergriffen werden? Wie wird systematisch trainiert? Außerdem wird erläutert, wie Ausgleichstraining und Dehnen richtig durchgeführt werden. Komplettiert wird das Buch durch ein Kapitel über Spezialwissen wie technisches Klettern und behelfsmäßige Bergrettung. Durch den mit wertvollen Expertentipps angereicherten Text erfahren auch fortgeschrittene Felskletterer noch neues und profitieren so direkt von den Erfahrungen des Autors. Durch die intensive Beschäftigung mit dem Thema Kraft- und Ausgleichtraining sowie der aktuellen Trainingslehre können Trainingsfehler vermieden und Defizite zielgerichtet abgebaut werden. Ein alphabetischer Index erleichtert dem Leser die Suche nach dem gewünschten Thema - und dies alles in einem Format, welches auch direkt mit an die Felsen genommen werden kann. Abgerundet wird das Buch durch Fotos sowie zahlreiche Zeichnungen von Annalena Hunke. Kristof Kontermann, Annalena Hunke (Illustratorin) | Conrad Stein Verlag | 1. Auflage 2013 | 144 Seiten | 105 Skizzen und Illustrationen, 59 farbige Abbildungen

Anbieter: Bergzeit DE
Stand: 15.07.2020
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BLV Verlag Klettern & Bouldern
14,95 € *
zzgl. 2,95 € Versand

Sportklettern ist die am meisten verbreitete Art des Kletterns und kann von klein auf bis ins Alter betrieben werden. Die Grundlage des Sportkletterns ist die Idee des Freikletterns: Zur Fortbewegung dürfen nur die Gesteinsstrukturen einer natürlichen Felswand oder die Griff- und Trittmöglichkeiten einer künstlichen Kletterwand benutzt werden. Die eigene Körperbeherrschung, das Erleben der Schwerkraft, das Naturerlebnis am Fels: Es gibt viele Faktoren, die Klettern so reizvoll machen. In "Klettern und Bouldern" finden Kletterbegeisterte alles, um sicher von der Halle an den Fels zu kommen. Ausführlich informiert Autor Stefan Winter über Ausrüstung, Bewegungstechniken und Taktik, über Sicherungstechniken, aktuelle Geräte und das richtige Training. Zunächst geht es um das Bouldern, das Klettern bis zur Absprunghöhe, das als eigenständige Disziplin attraktiv ist. Ausrüstung, Aufwärmen, Sicherheit, Boulderarten und Bouldertechniken werdengenau beschreiben. Wichtig ist auch die gegenseitige Hilfestellung, wenn zu mehreren geklettert wird. Auch wer mit Seil, Kletterhelm, Karabiner, Gurten und Sicherungsgeräten an der Kletterwand oder draußen im Fels unterwegs ist, erfährt hier, wie es richtig und vor allem sicher geht. Der Autor erklärt die Techniken des Topropekletterns und des Vorstiegs. Viele Fotos und präzise Zeichnungen illustrieren Bewegungsabläufe und den Umgang mit Seil und Sicherungsgeräten. Autor Stefan Winter, staatlich geprüfter Berg- und Skiführer, Germanist und Sportphilologe, lebt in München und arbeitet beim Deutschen Alpenverein. Er klettert seit 25 Jahren am Fels und in der Halle und hat zahlreiche Bücher und Texte zum Thema Bergsport geschrieben. Toprope und Vorstieg: Ausrüstung, Anseilen, Klettertechniken / Klettern im Klettergarten - von der Planung über Klettertechnik und Sicherung bis zu Naturschutz Bouldern (Klettern in Absprunghöhe): Ausrüstung, Sicherheit, Boulderarten und Techniken Extra: Expertentipps zu Sportklettersteigen. Stefan Winter | blv Verlag | 144 Seiten | 207 Farbfotos, 87 Zeichnungen | Format 16,7 x 22,0 cm | Broschiert

Anbieter: Bergzeit DE
Stand: 15.07.2020
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Versante Sud Skitouren in der Lombardei und in ...
32,00 € *
zzgl. 2,95 € Versand

Lesen, Träumen und Losfahren! Seit der ersten Ausgabe des Führers sind nun schon ein paar Jahre vergangen, und Schnee unter den Skiern gab es natürlich immer – manchmal ausreichend, aber des Öfteren leider auch recht wenig. Oft waren die Verhältnisse schwierig und die Sicherheit ließ zu wünschen übrig. Wir saßen deshalb aber nicht daheim vor dem Kamin und ließen es uns gut gehen, nein, wir machten uns immer wieder auf und nahmen auch weite Wege in Kauf. Es hat sich gelohnt, obwohl nicht oft Pulverschnee auf uns wartete. Schöne Fotos ließen sich zumeist dennoch machen… In dieser zweiten Ausgabe findet ihr 19 neue Touren, einige der schon vorhandenen wurden überarbeitet und/oder erfuhren Verbesserungen. Dazu haben wir (und der Plural ist angebracht, denn der Beitrag der Verleger ist deutlich zu erkennen!) das Layout verbessert und alle Landkarten komplett überarbeitet, meiner Meinung nach in entscheidender Weise. Zu den weiteren Neuigkeiten zählen zum Beispiel auch die praktischen Übersichten am Schluss des Führers. Und jetzt bleibt nur noch eines zu tun: Lesen, Träumen und Losfahren! Giorgio Valè, (Jahrgang 1983) wurde in der norditalienischen Provinz Brianza geboren und ist so oft wie möglich in den Bergen bei Como unterwegs. Er ist Skitourenführer-Ausbilder und Beobachter des it. Lawineninstituts AINEVA. Seine Passion für die Berge zeigt sich auch beim Mountainbiken, Skyrunning, Sportklettern, Bergsteigen oder einfach auch beim Wandern. Seit vielen Jahren zählt auch das Tourengehen zu Giorgios großen Leidenschaften. In kurzer Zeit bewältigte er viele klassische Anstiege, aber nach wie vor ist er gern auf Suche nach neuen, unbekannten Zielen, abseits der üblichen Wege. Er sind vor allem die langen Anstiege mit vielen Höhenmetern, die für ihn eine schöne und ideale Tour ausmachen, sei es im Aostatal, in Südtirol, in den Schweizer Bergen, im Apennin oder sogar auf Sizilien.

Anbieter: Bergzeit DE
Stand: 15.07.2020
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Sportklettern II
9,90 € *
ggf. zzgl. Versand

Dieses Taschenbuch richtet sich als Folgeband von Sportklettern I an Kletterer, welche ihr Können durch Taktik, Bouldern und gezieltes Training verbessern möchten. Ziel ist es, dem ambitionierten Kletterer ein möglichst breites Wissen zur Steigerung des persönlichen Niveaus zu vermitteln: Wie wärmt man sich vernünftig auf? Welche taktischen Maßnahmen können ergriffen werden? Wie wird systematisch trainiert? Außerdem wird erläutert, wie Ausgleichstraining und Dehnen richtig durchgeführt werden. Komplettiert wird das Buch durch ein Kapitel über Spezialwissen wie technisches Klettern und behelfsmäßige Bergrettung. Durch den mit wertvollen Expertentipps angereicherten Text erfahren auch fortgeschrittene Felskletterer noch neues und profitieren so direkt von den Erfahrungen des Autors. Durch die intensive Beschäftigung mit dem Thema Kraft- und Ausgleichtraining sowie der aktuellen Trainingslehre können Trainingsfehler vermieden und Defizite zielgerichtet abgebaut werden. Ein alphabetischer Index erleichtert dem Leser die Suche nach dem gewünschten Thema - und dies alles in einem Format, welches auch direkt mit an die Felsen genommen werden kann. Abgerundet wird das Buch durch Fotos sowie zahlreiche Zeichnungen von Annalena Hunke.

Anbieter: buecher
Stand: 15.07.2020
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Sportklettern II
10,20 € *
ggf. zzgl. Versand

Dieses Taschenbuch richtet sich als Folgeband von Sportklettern I an Kletterer, welche ihr Können durch Taktik, Bouldern und gezieltes Training verbessern möchten. Ziel ist es, dem ambitionierten Kletterer ein möglichst breites Wissen zur Steigerung des persönlichen Niveaus zu vermitteln: Wie wärmt man sich vernünftig auf? Welche taktischen Maßnahmen können ergriffen werden? Wie wird systematisch trainiert? Außerdem wird erläutert, wie Ausgleichstraining und Dehnen richtig durchgeführt werden. Komplettiert wird das Buch durch ein Kapitel über Spezialwissen wie technisches Klettern und behelfsmäßige Bergrettung. Durch den mit wertvollen Expertentipps angereicherten Text erfahren auch fortgeschrittene Felskletterer noch neues und profitieren so direkt von den Erfahrungen des Autors. Durch die intensive Beschäftigung mit dem Thema Kraft- und Ausgleichtraining sowie der aktuellen Trainingslehre können Trainingsfehler vermieden und Defizite zielgerichtet abgebaut werden. Ein alphabetischer Index erleichtert dem Leser die Suche nach dem gewünschten Thema - und dies alles in einem Format, welches auch direkt mit an die Felsen genommen werden kann. Abgerundet wird das Buch durch Fotos sowie zahlreiche Zeichnungen von Annalena Hunke.

Anbieter: buecher
Stand: 15.07.2020
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